ギックリ腰癖から解放される方法

皆さん、こんにちは‼

「身体の矯正」と「むち打ち治療」が得意 !な佐伯区楽々園のクルミ整骨院 院長 郷田です。

 

今回は、「ギックリ腰癖から解放される方法」お教えします❗って話です。

 

1度ギックリ腰になると、”癖になる” と聞いたことありませんか?

これは本当によくあることです💦

1回ギックリ腰になると、次のような事に悩まされる可能性があります。

 

✔1ヶ月に1回はギックリ腰になる😣

✔季節の変わり目に、必ずギックリ腰になる😣

✔低気圧がくると、ギックリ腰になる😣

✔酷いときは、1ヶ月に数回もギックリ腰になる😣

 

この様なギックリ腰体質・ギックリ腰癖には、明確な原因があるんです。

それを解決すれば、”またギックリ腰になったらどうしよう…”  という恐ろしさから解放されます✋

ギックリ腰は、急に起こるものではない

ギックリ腰というのは、突然起こるものだと思っている方が多いと思いますが…

それは間違いです❗

ギックリ腰は、急に起こるのではなく、《ジワジワと起こっている》のです。

①腰に日々の疲労が溜まる

②蓄積した日々の疲労がイッキに爆発

③筋肉が炎症を起こし、激痛で悩まされる

 

これが、ギックリ腰の簡単なメカニズムです。

爆発する前に必ず何らかの予兆が、貴方の身体にあったはずです😅

治療を受けて治ったはずなのに、なんで再発!?

整形外科や整骨院で治療を受けて治したハズなのに、何でまた再発するの~😣💦と思われるかも知れませんね…

 

病院や整骨院での保険治療は主に、《筋肉の炎症を抑える》こと。

 

炎症が治まると、治療は終了になります。患者さんも「治った🎵」と思ってしまいます。

しかし、腰の疲労はまだ溜まったまま…⤵

日々の疲労が再び蓄積していき…何らかのきっかけで再度・爆発🔥😭💣

 

 

 

【まとめ】

🚫ギックリ腰のあの強い痛みは、筋肉の炎症のせいなので、炎症が治まると 「治った🎵」 と勘違いしてしまう。

🚫実は、まだ身体の奥にギックリ腰の火種が残っている事に注意❗

 

 

次回に続く…

 

 

 

 

 

 

 

 

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